• Сервис онлайн-записи на собственном Telegram-боте
    Тот, кто работает в сфере услуг, знает — без ведения записи клиентов никуда. Мало того, что нужно видеть свое расписание, но и напоминать клиентам о визитах тоже. Нашли самый бюджетный и оптимальный вариант: сервис VisitTime.
    Для новых пользователей первый месяц бесплатно.
    Чат-бот для мастеров и специалистов, который упрощает ведение записей:
    Сам записывает клиентов и напоминает им о визите;
    Персонализирует скидки, чаевые, кэшбэк и предоплаты;
    Увеличивает доходимость и помогает больше зарабатывать;
  • Как продвинуть сайт на первые места?
    Вы создали или только планируете создать свой сайт, но не знаете, как продвигать? Продвижение сайта – это не просто процесс, а целый комплекс мероприятий, направленных на увеличение его посещаемости и повышение его позиций в поисковых системах.
    Ускорение продвижения
    Если вам трудно попасть на первые места в поиске самостоятельно, попробуйте технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Если ни один запрос у вас не продвинется в Топ10 за месяц, то в SeoHammer за бустер вернут деньги.
Спорт и фитнесс
�Нужно следить, чтоб не появилась одышка�: врач рассказала, как безопасно заниматься в спортзале в маске
Пандемия коронавируса ослабила хватку, однако в местах большого скопления людей мы по-прежнему должны соблюдать необходимые меры безопасности.
Спорт и фитнесс
Зимний фитнес: 5 продуктивных упражнений на открытом воздухе от спортсменки и блогера Лизы Исаевой
Очень радует, что на сегодняшний день довольно-таки много людей уделяют хорошее внимание физическим нагрузкам. Спортсменка и популярный блогер по совместительству
Спорт и фитнесс
Первый в мире турнир по онлайн-велогонкам немедленно обзавелся и первыми читерами: соревнования нашего времени
История велоспорта полна различных скандалов. Часто гонщики во время турниров стремились заполучить преимущество перед соперниками благодаря применению
Спорт и фитнесс
Эффективные упражнения для прокачивания ног: для тех, кто не любит приседания
Приседания в фитнесе считаются одним из базовых упражнений. Они отлично развивают мышцы ног и позволяют сжигать больше энергии. В результате чего занятия
Спорт и фитнесс
Увеличить вес тренировками: что тяжелее, жир или мышцы
Многие люди в борьбе за стройность ориентируются только по показателям на весах. При этом некоторые достаточно скептически относятся к вопросам увеличения
Спорт и фитнесс
�Не прилагая усилий, достигнуть успеха�: как удачливый австралиец случайно выиграл золото на Зимних олимпийских играх в Солт-Лейк-Сити в 2002 году
Посмотрим правде в глаза. Австралия не славится чемпионами зимних Олимпийских игр. Среди коал и кенгуру мало снега и еще меньше льда для катания на коньках.
Спорт и фитнесс
Пять простых поз для йоги, которые приведут мысли в порядок и снимут напряжение
Для многих людей упражнения йоги — отличный способ уменьшить стресс и снять напряжение. Простые позы не требуют какого-либо специального оборудования
Спорт и фитнесс
Для стройной фигуры и не только: почему стретчинг — отличная идея для женщин после 30
В юности многие девушки о поддержании фигуры даже не задумываются. Активная жизнь и высокая скорость метаболизма помогают поддерживать стройность.
Спорт и фитнесс
Эффективная растяжка, которую можно делать дома (понадобится только полотенце)
Упражнения на растяжку сохраняют гибкость тела. Они увеличивают приток крови к суставам и мышцам, что минимизирует риски травмирования во время основного
Спорт и фитнесс
Если боль локализована в одном месте, прекратите упражнения. Девять признаков того, что ваша тренировка вредит вам
Занятия спортом — отличный способ укрепления тела. Причем дело касается не только мускулатуры, но и иммунитета. Ученые доказали, что физкультурники