Как быстро человек способен бегать?

Как быстро люди могут бежать? Самым быстрым человеком на нашей планете на сегодня является ямайский спортсмен Усэйн Болт. В 2008 году на Летней Олимпиаде в Пекине он установил мировой рекорд в спринтерской стометровке — 9.58 секунд.

Сейчас спортсмен работает над тем, чтобы бежать со скоростью около 37,6 километров в час. В течение краткого периода во время тренировочного спринта, Болт достиг поразительных результатов — 12.3 метров в секунду.

Что делает элитный спринтер?

Ученые считают, что самые быстрые бегуны — элитные спринтеры. Те спортсмены, которые могут двигаться экономно. Это означает, что они умеют использовать малое количество энергии для движения на единицу расстояния. На эту способность влияет распределение мышечных волокон, возраст, пол и другие антропометрические факторы. Самыми быстрыми из элитных бегунов являются юноши.

Открыт прием заявок на конкурс �Лидеры России�
Это состояние сознания пугает людей больше всего
Что может сказать о человеке то, каким образом он потеет?

На возможную скорость бегуна также влияют биомеханические переменные, несколько противоречиво приписываемые циклу походки бегуна.

Факторы, которые, как считается, влияют на скорость человека, — это:

• более короткое время контакта с землей;
• более редкие и длинные шаги;
• большой угол шага.

В частности, бегуны-спринтеры увеличивают свое ускорение до максимальных скоростей, прикладывая большие усилия при толчке, придавая специфически горизонтальную скорость лодыжке, сокращая время контакта, и частоту шага.

Как насчет стайеров?

При изучении скорости спортивные исследователи также обращают внимание на бегунов на длинные дистанции. Тех, кто соревнуется в беге на расстояния от 5 до 42 км. Самые быстрые из этих бегунов используют значительное подошвенное давление.

Как физическая активность, бег качественно отличается от ходьбы. В беге ноги человека гибко и принудительно растягивают мышцы, и после этого сжимают во время ускорения.

Потенциальная гравитационная и кинетическая энергии, имеющиеся в организме человека, меняются, так как центр тяжести тела сдвигается. Считается, что это происходит из-за переменного высвобождения и поглощения энергии в мышцах.

Ким Кардашьян снова стала мамой
Вы удивитесь, но эти вещи ухудшают вашу память
10 научных советов по воспитанию счастливых детей

Самые быстрые в марафонской группе (как и у спринтеров) — это мужчины в возрасте от 25-29 лет.

Основываясь на данных марафонцев Чикаго и Нью-Йорка за 2012-2016 г. г, установили, что эти люди бегут со средней скоростью между 170-176 м/мин.

Поскольку марафон в Нью-Йорке проходит волнами — четыре группы бегунов, которые начинают гонку с интервалом около 30 минут — статистика доступна для скоростей бега на сегментах 5 км на протяжении всей гонки. Полученные учеными результаты поддерживают идею, что одним из факторов скорости является конкуренция — бегуны увеличивают скорость и чаще меняют позиции в конце гонки.

Каковы верхние пределы?

Так как быстро люди могут бежать? По сравнению с другими животными, люди очень медленные.

Самым быстрым животным на записи скорости является гепард — 112 км/ч. Даже Усейн Болт достигает только частично этого результата.

Недавние исследования, проведенные на большинстве элитных бегунов, привели специалистов спортивной медицины к мнению, что верхний предел человека может достигать 35-40 миль в час (56,3 – 64,4 км в час). Но ни один ученый не готов это гарантировать.

Это зрелище не для слабонервных
Простое, но эффективное лекарство от боли в горле
Что говорит наука по поводу объятий с деревьями?

Статистика

По данным Rankings.com, тройки самых быстрых спринтеров, мужчин и женщин, в мире:

• Усэйн Болт (Ямайка), на летних Олимпийских играх 2008 в Пекине — 10.44 м/с.
• Тайсон Гэй (США), 2008, Олимпийские испытания — 10.32 м/с.
• Асафа Пауэлл (Ямайка), 2007, Гран-при Iaaf Rieti — 10,29 м /с.
• Флоренс Дж. Гриффит (США), 1988, Олимпиада в Сеул — 9,53 м /с.
• Кармелита Джетер (США), 2009, Гран-при Шанхая — 9,40 м / с.
• Марион Джонс (США), 1998, Кубок мира IAFF — 9,39 м / с.

Тройки самых быстрых марафонцев, мужчин и женщин, в мире:

• Деннис Киметто (Кения), 2:02:57, Берлинский Марафон 2014.
• Кенениса Бекеле (Эфиопия), 2: 03: 03, Берлин 2016.
• Элиуд Кипхог (Кения), 2: 03: 05, Лондон 2016.
• Паула Рэдклифф (Великобритания), 2:15:25, Лондон 2003.
• Мэри Кейтани (Кения), 2: 17: 01, Лондон 2017.
• Тирунеш Дибаба (Эфиопия), 2:17: 56, Лондон 2017.