e-rukovodstvo.ruУровень удовлетворенности жизнью зависит от совокупности разных факторов. Огромное влияние оказывает страна проживания, материальное положение человека, мировоззрение. Примеров действительно масса. Однако со счетов не стоит сбрасывать и возраст. Ученые выяснили, когда люди становятся наиболее несчастными. Специалисты также рассказали, что можно делать в таких ситуациях.
Исследование
Выяснить наиболее несчастный возраст ученым помог простой социологический опрос. Исследователи собрали анкетные данные у нескольких тысяч добровольцев, проживающих в разных странах мира. Прежде всего работников науки интересовал уровень удовлетворенности жизнью.
Сложнее всего пришлось людям в возрасте 47-48 лет. Причем это было характерно для представителей разных стран мира. Влияние на уровень счастья не оказывал ни регион проживания, ни другие факторы (семейное положение, уровень образования, пол, положение в обществе).
Закономерность
Ученые во время работы установили и довольно простую закономерность. Они выяснили, что с возрастом общий уровень настроения у людей падает. Однако после 60 лет наблюдается новый подъем. Мы становимся более активными, деятельными и позитивными.
Есть и еще одна важная закономерность. Исследователи выяснили 2 самых счастливых года в жизни каждого человека. Первый приходится на 23 года. Позже пик счастья повторяется в 69.
В первом случае ситуация объясняется началом карьеры, окончанием образования, ростом заинтересованности в жизни. Люди устраиваются на работу, пытаются построить новые отношения, проявляют собственную самостоятельность.
В 69 лет уровень счастья вызван выходом на пенсию. В большинстве стран мира трудовую карьеру люди заканчивают именно в это время. Человек получает некоторую свободу, так как ему не приходится более ездить на работу, общаться с начальством, выполняя требования и распоряжения руководства.
Причины проблем и возможное решение
Исследователи постарались рассказать и о причинах, из-за которых люди чувствуют себя несчастными в возрасте 47-48 лет. Большая часть экспертов склонна считать, что проблема кроется исключительно в старении человека. Состояние уныния возникает из-за недостатка гормонов. При этом оно может продлиться довольно долгое время.
Рецептов борьбы с этим никто не дает. Однако справиться с проблемой можно. Необходимо заниматься любимым делом, подключить спорт, нормализовать режим. Гормоны счастья можно получить и из некоторых продуктов питания.
