Особая диета по группе крови. Оксана Воеводина поделилась системой питания, которая позволила ей быстро похудеть

Борьба с лишним весом — сложный процесс. При этом львиная доля успеха зависит от выбранного режима питания. Спорт тоже играет немаловажную роль, но основной результат все-таки куется на кухне. Оксана Воеводина скинула вес с помощью особой диеты. Победительница конкурса �Мисс Москва — 2015� похудела благодаря режиму питания, учитывающему группу крови человека.

Многообразие выбора

После рождения сына Воеводина решила всерьез заняться улучшением собственной фигуры. Из всего разнообразия диет дама выбрала ту, которая учитывает группу крови человека. Итоговый результат женщину впечатлил, поэтому она решила питаться так на регулярной основе.

Мнение

Во время беседы с журналистами Оксана Воеводина призналась, что с помощью указанной диеты смогла избавиться от избыточного веса. Женщина рассказала и про основной постулат представленного режима питания. Для людей с определенной группой крови существует строго регламентированный набор продуктов. Во время беседы с работниками прессы дама отметила, что сидеть на какой-то диете даже не требуется. Необходимо просто правильно питаться.

Индивидуальность

У Оксаны Воеводиной третья группа крови. Представленная диета подразумевает отказ от кукурузы, бобовых, пшеницы, томатов. Не следует также злоупотреблять молоком и его производными. Стоит полностью отказаться от морепродуктов. Оксана призналась во время беседы, что с последним пунктом было довольно сложно. Морепродукты женщина любит. Поэтому иногда дама дает себе небольшие поблажки и включает в рацион то, от чего приходится отказываться в обычные дни.

Во время беседы с работниками прессы молодая мама дала некоторые рекомендации людям с иной группой крови. По мнению модели, представленные советы помогут похудеть и подарят долгожданную стройность.

Людям с первой группой крови лучше отдавать предпочтение белковым продуктам животного происхождения (птица, говядина, свинина, рыба). А вот число употребляемых углеводов стоит минимизировать. Следует отказаться от зерновых и бобовых продуктов.

Люди со второй группой крови могут хуже переваривать животные белки и жир. Поэтому им стоит больше употреблять пищи растительного происхождения.

Воеводина во время беседы отметила, что людям с четвертой группой крови лучше обобщить рекомендации остальных трех.

Вместо итогов

Диет много. Однако перед началом борьбы за стройность человеку необходимо запомнить один простой постулат. Похудение возможно, если люди сжигают больше калорий, чем потребляют с продуктами. Другого пути нет.