e-rukovodstvo.ruЛимон можно найти в каждом холодильнике. Этот популярный цитрус используется не только в качестве добавки к чаю. Хозяйки нашли множество и других его применений. Однако эксперты имеют свою точку зрения относительно эффективности и правильности использования продукта.
Полезные свойства
Для большинства хозяек лимон является чудесным спасением практически от всего. Его используют в качестве добавки к чаю при простуде. Или добавляют в суп, если тот оказался пересоленным. Цитрус нашел свое применение и в косметологии. Например, с ним часто делают специальные ванночки для укрепления ногтей.
Однако ученые не всегда согласны с мнением домохозяек. Цитрус действительно помогает при простудных заболеваниях, ведь в нем содержится большое количество витамина С. Поэтому его рекомендуется заваривать с чаем. Одновременно с этим специалисты предупреждают, что только один этот фрукт не сможет спасти от простуды. Лимон позволяет восполнить дефицит витамина С, на борьбу с вирусными агентами уходит большое его количество.
Еще одно полезное свойство цитруса — устранение головных болей. Здесь речь идет об эфирном его масле. Оно хорошо снимает спазмы, например, в случае мигреней.
Популярные мифы
Существует немало мифов вокруг этого популярного фрукта. Многие считают, что добавление в воду небольшого количества сока лимона способствует выведению токсинов из организма. Однако это вовсе не так. Более того, кислый сок может спровоцировать обострение язвенной болезни и даже гастрита.
Лимон с добавлением кураги и меда не лечит диабет. После подтверждения данного диагноза следует придерживаться терапевтических рекомендаций лечащего врача, соблюдать диету, а не верить народным рецептам.
Многие считают, что лимонная кислота портит зубную эмаль и даже ее разрушает. В действительности это не так. Цитрус не оказывает никакого влияния на состояние зубов.
