e-rukovodstvo.ruНе можете проснуться без утреннего кофе? Для многих это целый ритуал, ведь можно на пару минут расслабиться и получить кайф от нескольких глотков любимого напитка.
О пользе кофе
Оказывается, такая любовь имеет массу преимуществ: увеличивается работоспособность, улучшается память и даже прожить человек может дольше. Возможно, всему виной удовольствие, которое приходит с каждой каплей удивительного напитка? Кто знает? 
Настоящий кофе, как поцелуй, должен быть крепким, горячим и сладким. Правда, с последним можно поспорить. Многие заботятся о красоте фигуры и стараются исключить лишнее из рациона. Так что же, не пить кофе вообще? Или предпочесть горький, без сахара? 
Любителям сливок не стоит забывать о том, что они с легкостью добавят 500, а то и 1000 калорий в рацион.
Но не стоит отказываться от чашки кофе навсегда. Учеными доказано, что один простой ингредиент сможет ускорить ваш метаболизм и навсегда избавить от ненавистных килограммов. Речь идет о банальной корице.
Чем утеплить балкон: советы профессионалов
9 фактов о младенцах, которые вам интересно будет узнать
От чего стоит отказаться в 40 лет, чтобы сохранить здоровье?
Полезная и ароматная
При добавлении в кофе корица помогает организму справляться с запасами жира намного быстрее. В ходе экспериментов, проведенных учеными университета Мичигана, образцы человеческих жировых клеток обрабатывали циннамальдегидом – соединением, которое придает корице тот головокружительный аромат. Клетки начинали создавать больше метаболизирующих ферментов, которые заставляли их сжигать, а не хранить лишний жир. 
Правда это или нет, легко проверить на себе. К тому же это намного выгоднее для фигуры по сравнению с приторным латте!
