e-rukovodstvo.ruМногие женщины привыкли считать, что растяжки могут появиться только во время беременности, но, к сожалению, это не так. Они также могут быть следствием быстрого увеличения или потери веса, гормонального дисбаланса и определенных заболеваний. Растяжки не исчезают сами по себе, однако есть несколько естественных средств, с помощью которых можно вернуть красоту своей коже. 
Мы собрали восемь советов, которые доказали свою эффективность, когда речь идет об избавлении от растяжек. Вместо того чтобы тратить деньги на дорогие кремы против растяжек, попробуйте средства, способные улучшить состояние вашей кожи!
1. Пейте много воды
Стоит ли повторять, насколько важно предотвратить обезвоживание организма? Если вы пьете достаточно воды, ваша кожа становится мягкой и эластичной. Известно, что на сухой коже чаще появляются растяжки и морщины. Чтобы ваша кожа оставалась увлажненной, следует пить около 8-9 стаканов воды в день.
КвитМаркет.ру — интернет-магазин мобильной электроники
Что случится, если долго смотреть в глаза человеку?
Богатые знаменитости, которые когда-то были бездомными
2. Нанесите лимонный сок
Витамин С, который в больших количествах содержится в лимонах, улучшает производство коллагена, который делает кожу более эластичной. Также в лимонном соке содержится кислота, которая позволяет быстро избавиться от мертвых клеток кожи. Лимонный сок эффективно осветляет цвет растяжек и ускоряет процесс их удаления.
Как использовать: лимонный сок следует нанести на кожу, оставить на 10 минут и смыть теплой водой.
3. Используйте алоэ вера
Алоэ – это естественное целебное средство для вашей кожи, и одно из самых мощных растений на планете. Его антиоксиданты восстанавливают поврежденные клетки кожи. В нем также много коллагена, который придает мягкость и эластичность коже.
Как использовать: если ранее вы никогда не использовали алоэ вера, нанесите небольшое количество геля на запястье, чтобы определить, нет ли у вас аллергической реакции. Если аллергии нет, нанесите на растяжки на 10-15 минут, после умойтесь теплой водой.
Не дарите любовь тем, кто ее не ценит
20 вещей, которые поймут только те, кто любит кошек
Эти 5 вещей определяют пол ребенка
4. Касторовое масло
В касторовом масле содержится рицинолеиновая кислота, которая помогает лечить растяжки. Знатоки аюрведы и гомеопаты говорят о том, что касторовое масло – это одно из самых мощных средств для борьбы с растяжками. Оно богато жирными кислотами и действует как идеальный увлажняющий крем.
Как использовать: сделайте массаж тех участков кожи, где появились растяжки, с помощью касторового масла. Затем оберните этот участок пленкой и оставьте на 20-30 минут. Чтобы улучшить эффект, можно разогреть кожу, используя грелку. Попытайтесь делать это ежедневно в течение недели, и вы заметите результаты.
5. Нанесите кокосовое масло
Это масло очень популярно благодаря своим целебным свойствам. В нем много лауриновой кислоты, которая помогает восстанавливать поврежденную кожу. Наносите его на участок кожи с растяжками каждый день, чтобы ускорить ее заживление. Хотя кокосовое масло не способно в одиночку справиться с растяжками, но оно будет способствовать их уменьшению и поможет избавиться от покраснения.
Как использовать: нанесите кокосовое масло на участок кожи с растяжками и массируйте 2-3 минуты. Затем подождите, пока масло полностью не впитается. Повторяйте каждый день.
6. Витамин А
Витамин А улучшает состояние кожи при появлении первых растяжек и делает ее более гладкой и молодой. Употреблять этот витамин можно в форме добавки, или же дополнить свой рацион зелеными и желтыми фруктами и овощами, морковью, яйцами, рыбой, молочными продуктами и печенью.
7. Сахарный скраб
Сахар эффективно отшелушивает мертвые клетки кожи, которые остаются вокруг растяжек. Также использование скраба способствует улучшению кровообращения и ускорению процесса заживления. Было доказано, что микродермабразия является эффективным методом уменьшения растяжек.
Как использовать: смешайте 1/2 чашки сахара с водой, чтобы получить пастообразную массу. Нанесите ее на кожу с помощью массажных движений и оставьте на 2-3 минуты. Повторять эту процедуру следует 2-3 раза в неделю.
8. Яичные белки
В яичных белках содержится протеин, который способствует процессу регенерации кожи. Коллаген, который также содержится в яичных белках, делает кожу более эластичной.
Как использовать: взбитые яичные белки следует нанести на проблемные участки кожи и оставить подсыхать. Затем следует смыть все теплой водой и использовать увлажняющий крем. Чтобы получить максимальный результат, процедуру следует повторять 2-3 раза в день.
