e-rukovodstvo.ruСердечный приступ — это не редкость, проблема становится все более и более распространенной. К счастью, ученые описали определенные признаки, которые могут помочь вам позаботиться о здоровье заранее. Отнеситесь к вопросу предельно серьезно, ведь сердечно-сосудистые заболевания являются лидирующей причиной смерти и представляют опасность большую, чем рак. Так что не стоит думать, что вас это не касается. Сердечные заболевания могут быть связаны с разными проблемами, от дефектов развития сердца до болезней артерий. Уделяйте внимание своему здоровью с молодых лет, это очень важно!
Что такое сердечный приступ?
Сердечный приступ случается тогда, когда приток богатой кислородом крови к сердцу блокируется. Из-за нехватки кислорода клетки сердца начинают умирать. Если кровь не начнет циркулировать как можно скорее, человек может погибнуть. Сердечный приступ — это не шутка. Исследования показали, что в каждом шестом случае человек просто игнорирует ранние признаки проблемы. Постарайтесь изучить их, чтобы защитить себя и своих близких. Порой уже за месяц до возможного приступа вы можете заметить проблему и принять профилактические меры. Это подтверждено статистикой: половина умерших от сердечных приступов оказывается в больнице за четыре недели до гибели. Другая половина упускает симптомы из внимания! Обязательно изучите данный список, чтобы воспользоваться шансом спасти свою жизнь или жизнь своего близкого человека.
Усталость
Усталость вполне естественна после тяжелого дня или слишком интенсивной физической нагрузки, тем не менее хроническое подавленное состояние игнорировать нельзя, как и назвать его нормальным. По данным исследований, это является одним из наиболее явных симптомов проблем с сердцем – многие пациенты отмечают необъяснимую усталость перед приступом. Заметив у себя такое состояние, не затягивайте с посещением лечащего врача.
Нарушения сна
Исследования демонстрируют, что нарушения сна нередко оказываются еще одним симптомом, предшествующим сердечному приступу. Нарушения могут проявляться как потребность постоянно вставать в уборную или пробуждение без всякой причины. Проблемой может быть и бессонница. Постарайтесь не игнорировать такие симптомы и разберитесь как можно скорее, что вызывает у вас нарушение сна. Даже если дело не в сердечном заболевании, к лечению следует приступить своевременно — плохой сон воздействует на ваше здоровье на нескольких уровнях.
Распаковка BLUBOO D5/D5 PRO: видео
11 поучительных цитат Эйнштейна
Когда не стоит вступать в брак?
Одышка
Это один из наиболее распространенных признаков проблем с сердцем. Исследователи установили, что люди с одышкой отличаются повышенным риском гибели от сердечного приступа по сравнению с теми, у которых такого симптома не наблюдается. Установлено, что это даже более тревожный признак, чем боль в сердце. Ни в коем случае не игнорируйте у себя такое состояние и постарайтесь сразу же начать принимать меры по улучшению своего здоровья.
Несварение
Как ни странно, несварение является одним из распространенных признаков сердечного заболевания. Многие люди игнорируют этот симптом и думают, что проблема разрешится сама собой, совершенно не предполагая, что несварение может быть связано со здоровьем сердца. Нередко данный симптом сопровождается повышенным потоотделением. Если вы замечаете, что слишком сильно потеете и чувствуете при этом все признаки несварения, постарайтесь как можно скорее обратиться за медицинской помощью. Это, без всяких преувеличений, может спасти вашу жизнь.
Тревожность
Исследователи установили, что люди, которые долгое время страдают от интенсивных приступов тревожности, отличаются повышенным на сорок процентов риском сердечного приступа. Тревожность может проявляться у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями за шесть месяцев до того, как случится сердечный приступ. Свою роль могут играть такие психологические факторы, как депрессия, и другие проблемы. Так или иначе, постоянные приступы страха и напряженные нервы — это не норма, так что ни в коем случае не игнорируйте свое состояние и принимайте меры своевременно.
Боль
Боль в спине или груди тоже может указывать на то, что вам угрожает опасность сердечного приступа. Порой боль проявляется как легкий дискомфорт, а порой оказывается просто невыносимой. Неважно, насколько силен дискомфорт, вам обязательно нужно поскорее обратиться к врачу. Этот симптом может проявляться за месяцы, недели или дни перед сердечным приступом. Помните, что у всех реакция индивидуальная, но нужно сохранять внимательность. Если вы среагируете вовремя, вы сможете спасти свое сердце.
Следите и за состоянием своих близких. Если вы слышите от них жалобы на дискомфорт, настоятельно порекомендуйте обратиться к врачу как можно скорее. Это важно даже для тех, кто прежде совершенно не жаловался на здоровье — сердечный приступ может быть неожиданным для многих людей, об этом стоит помнить!
