Долой гаджеты! Как отвлечь ребенка от телефона и планшета: советы для пап и мам

Вы знаете, что люди могут пристраститься к социальным сетям или видеоиграм, когда у них есть смартфоны. И это также касается детей, которые могут стать одержимыми виртуальным миром. Всемирная организация здравоохранения включила «игровое расстройство» в список Международной классификации болезней (МКБ). Может ли зависимость от гаджетов остаться далеко в прошлом?

Что такое зависимость от гаджета?

Согласно исследованию, проведенному Мичиганским университетом, зависимость от гаджетов возникает, когда «использование смартфона или иного гаджета с экраном вызывает проблемы в других сферах жизни или становится всепоглощающим видом деятельности». Это утверждает Сара Домофф, ведущий автор исследования. Каковы возможные признаки расстройства?

Согласно тому же исследованию, предупреждающим знаком является ситуация, когда ребенок не может контролировать свое время, проведенное с гаджетом, придерживаться ограничений, установленных родителями. Причиной подобного поведения является потеря интереса к деятельности, которая не связана с технологиями. Еще одним опасным сигналом развития расстройства является ситуация, когда связанные с виртуальным миром вещи, кажется, полностью занимают его мысли, даже когда ребенок не использует гаджет.

Как предотвратить развитие зависимости?

На самом деле нет никакого расстройства, называемого гаджет-зависимостью, но чрезмерное внимание ребенка к виртуальному миру может легко привести к серьезным последствиям. Первое, что вы должны сделать, это убедиться, что ваш ребенок не смотрит в экран своего смартфона весь день. Далее представлено несколько советов, которые поощряют игру на свежем воздухе и обучение, основанное на интересных занятиях вне Интернета.

Займитесь деятельностью, основанной на обучении

Дети учатся лучше всего, когда им разрешено участвовать в мероприятиях, которые затрагивают их чувства. Например, рекомендуется приобрести материалы, которые дети могут использовать для изготовления таких предметов, как домашние свечи и лимонад. Это поможет вашему ребенку понять концепцию горячего и холодного (и не только).

Поощряйте мероприятия на свежем воздухе

Нет ничего лучше, чем играть на улице, чтобы поддерживать чувство удивления у ребенка! Это занятие будет стимулировать его эмоции так, как это не могут делать мобильные игры и приложения. Кроме того, это отличный способ дать ему возможность гармонично развиваться физически.

Предложите игры, развивающие воображение

Придумайте игру, которая стимулирует воображение. Это поможет развить навыки вашего ребенка в области языка и общения, тренировать его способность решать проблемы, позволит ему проявлять творческий подход и улучшит его социальное и эмоциональное развитие. Поиграйте в профессии, придумайте интересное приключение, квест и т. д. Это понравится любому малышу.

Познакомьте ребенка с декоративно-прикладным искусством

Ваш ребенок не должен быть будущим Пикассо, чтобы рисовать или делать поделки. На самом деле, если вы думаете, что ваш малыш застенчив, предложите ему нарисовать автопортрет. Это увлекательное занятие, которое поможет повысить его уверенность в себе. Но не ограничивайте его правилами! Пусть он повеселится, используя акварельные краски или гуашь.

Попробуйте настольные игры

Установите определенное время дня, когда ваш ребенок может заниматься любыми вещами, но без смартфона. В эти часы, например, можно заняться настольными играми. Это еще один способ уменьшить время, которое ребенок проводит перед экраном. Вы можете попробовать множество вариантов. Это, например, могут быть настольные игры, которые помогут развить у вашего ребенка навыки грамотности и связной речи. Также можно выбрать занятие, которое позволит улучшить его познавательные способности и логику. Настольные игры также могут стать увлекательным занятием для всей семьи!

Займитесь чтением

Чтение книг с вашим ребенком развивает его навыки грамотности и умения слушать и пробуждает его воображение, когда он представляет прочитанные истории в уме. Это также поможет улучшить его способность логически мыслить. Наконец, книги — это простой способ привить детям хорошие ценности! Один из примеров книг, которые вы можете прочитать своему ребенку, — «Когда мой друг побеждает», написанная Робином Родригесом. Выбирайте рассказы, которые будут интересны вашему малышу.

Проведите некоторое время со своим ребенком

Если вы слишком часто оставляете своего ребенка в одиночестве, он, скорее всего, будет зависеть от своего смартфона или планшета, которые и будут составлять ему компанию. Поэтому вы должны быть рядом со своим ребенком и взаимодействовать с ним, играя или просто общаясь, даже если вы часто заняты или устали. Все эти усилия обязательно окупятся!