e-rukovodstvo.ruНикто не застрахован от неудачных отношений. Но даже если партнеры решили расстаться по обоюдному согласию, это не означает, что разрыв произойдет гладко. Там будет много грусти, злости и поводов для депрессии. Когда люди залечивают раны, они начинают думать о новых отношениях. И тут на авансцену выходят прежние страхи: а вдруг новая любовь не будет такой безоблачной, как хотелось бы? Чтобы тени из прошлого не довлели над вами, научитесь видеть прежние отношения в позитивном ключе.
Конец – это начало чего-то нового
Когда вы что-то теряете, это означает, что судьба уже готовит для вас подарок. Иногда вы должны завершить определенную веху в жизни, для того чтобы начать писать новую главу. Взгляните на расставание с философской точки зрения. Убедите себя в том, что конец – это начало чего-то нового. Теперь вы свободны и открыты для поиска нового счастья. Нет препятствий, которые помешают вам наслаждаться жизнью.
Признайте вашу несовместимость
После разрыва эмоции бьют через край. Вы вините себя за плохой выбор и обвиняете партнера за неоправданые надежды. Говорят, что отношения требуют постоянной напряженной работы, но для этого необходимо желание двоих людей. А теперь спросите себя, почему вы перестали бороться? Вы поняли, что не совместимы с партнером и вам не суждено быть вместе. Зачем тратить время и силы на отношения, в которых существуют два разных человека?
Ошибки – это часть опыта
Когда свежи раны, нанесенные болезненным расставанием, легко видеть во всем только негатив. Однако существует способ увидеть происходящее с вами в позитивном ключе. Признайте, что ошибки являются ступенями человеческого опыта. Они учат вас быть мудрее и закаляют ваш характер. Не рассматривайте этот период как вычеркнутые два года из своей жизни, а вместо этого признайте, насколько хорошо вы научились разбираться в людях.
Негативный опыт формирует вас как личность
Все, что происходит с вами, так или иначе, влияет на вас. Формирование личности можно сравнить с синусоидой, точки максимума и минимума которой являются хорошими и плохими впечатлениями. Рассматривайте этот график как кривую личностного роста. В этих отношениях вы смогли узнать о себе новые вещи и увидели, как вы ведете себя под давлением в стрессовых ситуациях. Сейчас ваши эмоции находятся в равновесии, и это несомненный прогресс.
Все, что не убивает, делает нас сильнее
Неприятно, что вам пришлось пройти через �токсичные� отношения, но теперь, когда вы вышли из этого испытания победителем, вы стали сильнее. Полученные знания и опыт дадут вам возможность в будущем распознавать неблаговидных кандидатов на ранних стадиях.
