e-rukovodstvo.ruС грустью и тоской не всегда легко и не всегда хочется справиться, ведь легче пожалеть и пострадать, чем взять себя в руки и улыбаться. Борьба с эмоциями в профессии актера является одной из основных составляющих карьеры.
Рина Гришина: краткая биография
Рина Гришина — прекрасная молодая актриса кино, театра и озвучивания. Родилась в августе 1987 года в городе Нарофоминске в России. Окончила государственную академию театрального искусства в Санкт-Петербурге.
За плечами роли в фильмах:
- �По имени барон�.
- �Тайны следствия — 8�.
- �ППС�.
- �Пятая группа крови�.
- �Хмуров�.
- �Береговая охрана�.
- �Шерлок Холмс� и др.
На данный момент актриса состоит в официальном браке, детей пока не имеет.
Рина Гришина и грусть
На своей страничке в �Инстаграме� актриса подробно поделилась с читателями своим секретным способом по переживанию грусти и тоски, а точнее досады и разочарования, которому можно честно дать статус �лайфака�.
В первую очередь она дает себе возможность хорошо и долго поплакать, даже пореветь навзрыд и взахлеб, чтобы дать выход негативным эмоциям и не позволить им дальше сидеть внутри и будоражить организм и мысли, и уж тем более вылиться впоследствии в какую-нибудь болячку. Она плачет до тех пор, пока ей самой это не наскучит и не начнет казаться смешным. Затем она смотрит на себя зареванную и опухшую от слез в зеркало, улыбается. После чего берет свой любимый блокнот и начинает придумывать положительные пункты и описывать позитивные стороны в сложившейся и расстроившей ее ситуации, и когда их количество оказывается намного весомее и значительнее �грустного� случая, она полностью успокаивается и может даже сладко уснуть. А также актриса похвасталась наличием у нее особого дара забывать все плохое. Такие приемы у нее всегда работают и помогают вытягивать себя из грустной рутины жизненных невзгод.
Будьте счастливы, любите себя и не стесняйтесь давать выход эмоциям!
