e-rukovodstvo.ruPokemon Go — игрушка, выхода которой ждали по всему миру. Мобильное приложение позволяет искать покемонов в режиме реального времени. Зверьки отображаются на интерактивной карте и ловятся при помощи камеры смартфона. Некоторые считают, что Pokemon — это опасное программное обеспечение. Действительно, известны случаи, когда в погоне за новыми уникальными покемонами люди получали увечья или забирались в опасные места. Но это всего лишь игра. Современные ученые вовсе считают, что оно может стать полезным. Но как?
Подвижность — это жизнь
Польза мобильных игрушек и прочего развлекательного контента находится под сомнением. Автоматизация и внедрение IT-технологий в повседневность современного человека привели к сидячему образу жизни. Это негативно сказывается на здоровье.
Игра �Покемон Го� заставляет людей больше двигаться. Те, кто раньше часами сидел на одном месте, теперь бегают в поиске новых покемонов. А движение — это жизнь. В любом случае прогулки на свежем воздухе не будут лишними. Главное — смотреть, куда бежишь. Тогда вреда Pokemon Go не принесет.
Интервью с Ириной Поляковой — автором бижутерии Brook�Blaze
Почему каждому стоит пить воду с медом: 8 веских причин
Психическое здоровье женщины в зрелые годы
Сидячий образ жизни приводит к ожирению, а также повышает вероятность получения инсульта или сердечного приступа. Именно поэтому врачи всегда рекомендуют больше двигаться. К сожалению, даже подростки не следуют этому принципу — сидеть и играть намного интереснее.
Результаты исследований
Влияние Pokemon Go на жизнь людей исследовала аспирантка по имени Ханчжан Сюй из школы сестринского дела при университете Дьюка. Команда девушки наблюдала за 167 владельцами �яблочных� устройств, которые начали играть в �Покемон Го�. Тест проводился на протяжении 16 дней.
Участников тестирования попросили вести запись своих шагов в приложении iPhone Health на протяжении всего этого времени. Согласно исследованиям, люди, которые в среднем за день до выхода Pokemon Go проходили 5 000 шагов, теперь увеличили свою подвижность на 2 000 шагов.
Более выраженными результаты тестирования стали среди тех, кто вообще ведет малоподвижный образ жизни. В среднем они увеличивали активность на 1 000 шагов.
Сюй и ее команда уверяет, что при помощи Pokemon Go люди смогут без проблем совершать не менее 10 000 шагов за день. Все это приведет к оздоровлению организма — снизит на 8 % вероятность возникновения сердечного приступа или инсульта.
