e-rukovodstvo.ruОчень часто молодые мамочки, которые только-только начали привыкать к новой жизни и едва отошли от недавно пережитых ярких эмоций, сталкиваются с неожиданной проблемой: выпадают волосы после родов. Что делать в таких ситуациях, и как оказать им экстренную помощь?
Они с ужасом находят целые пряди волос на расческе, снимают их с одежды и судорожно ищут любую информацию, методы и средства, которые помогут им в решении уже накипевшей проблемы. Вопросы о том, почему выпадают волосы после родов, что делать, и как их восстановить, ставят женщин в тупик. Существует невероятное количество рецептов, народных методов и косметических средств, помогающих в лечении болезненных и ослабленных волос. Для более действенных результатов важно понять причины такой резкой перемены их состояния. Давайте попробуем разобраться, почему выпадают волосы после родов, и с чем это связано.
Во-первых, организм только что пережил сильнейший стресс — всю беременность он
отдавал все свои витамины и питательные вещества ребенку, естественно, что после родов он сильно ослаблен. Также в интересном положении вырабатывается большее количество специального гормона — эстрогена, который благотворно влияет на рост волос и ногтей. Именно благодаря ему проблема волос не волновала вас во время беременности. После родов выработка эстрогена понижается до нормального уровня, и это не может не отразиться на волосах.
Во-вторых, волосы выпадают от неправильного режима питания и нарушения сна. Нередко молодые мамы пребывают в стрессе и беспокойствах за свое маленькое сокровище, которое постоянно плачет из-за того, что болит животик или режутся зубки. Нервные расстройства и плохое настроение не идут на пользу вашим волосам.
Но хотим вас сразу успокоить. Ниже мы ответим на ваши бесконечные вопросы: �Почему выпадают волосы после родов? Что делать?�
Каким бы странным это ни казалось, но у мамочек, которые кормят своих малышей грудью, потеря волос не такая ощутимая. Это объясняется тем, что гормональный балланс в организме женщины восстанавливается естественным путем. 
Очень важно создать хороший психоэмоциональный настрой и ко всем делам подходить с легкостью и радостью, стараться меньше огорчаться, больше времени уделять прогулкам на свежем воздухе и на сон отводить не менее 8 часов в сутки. Домашние обязанности вы вполне можете поделить с мужем или попросить помощи у кого-то из близких родственников — так вы сможете немного себя разгрузить и заняться своей внешностью.
Когда выпадают волосы после родов, что делать? Вот несколько рекомендаций:
1) Возьмите за правило расчесывать только сухие волосы. Не сушите волосы феном.
2) Расческу используйте лучше из натурального ворса с редкой щетиной. Хорошо подойдут деревянные расчески.
3) Существует очень много рецептов домашних масок, которые очень хорошо помогают, если выпадают волосы. Лучше всего помогают луковые, горчичные и яичные маски для волос.
4) Выполняйте массаж головы — это не только будет полезно для ваших волос, но и поможет вам расслабиться и быстро восстановить свои силы.
5) Попробуйте подстричь волосы, чтобы убрать посеченные и сухие концы — здоровые волосы быстрее растут, и их легче расчесывать.
6) Заколки и резинки не должны сильно стягивать волосы.
Как видите, секрет красоты ваших волос совсем несложен! Достаточно лишь заручиться необходимой уверенностью и хорошим настроением. Выполняя эти нехитрые правила, вы обязательно вернете своим волосам былой блеск и упругость, а себе — хорошее настроение и красоту.
