e-rukovodstvo.ruДля того чтобы выглядеть привлекательной и очаровательной, любая женщина должна поддерживать свои волосы, кожу и ногти в идеальном состоянии. В этом ей большую помощь оказывают витамины. Они содержатся в натуральных продуктах питания. Их можно применять в виде таблеток. В настоящее время витамины для волос и ногтей, и кожи добавляются в состав косметических средств.
Существуют четыре основных вещества, омолаживающих и оздоравливающих женщину:
1. Коэнзим Q10. Это один из самых важных по значению витаминов. Он принимает активное участие в выработке клеточной энергии. О коэнзиме Q10 говорят всегда, когда перечисляют витамины для волос и ногтей, и кожи. Его антиоксидантные свойства очень велики. Он прекрасно защищает клетки от свободных радикалов, предотвращая старение и заболевания. Благодаря ему укрепляются волокна эластина и коллагена. Повышается тонус кожи, ее упругость. Коэнзим Q10 легко проникает в клетки волос, кожи, ногтей и сразу же начинает работать. Он присутствует во всех косметических средствах для женщин после тридцати лет.
2. Витамин Е – самый популярный среди подобных препаратов. Его очень часто используют в фармакологии. Он входит в состав всех косметических средств, где используются витамины для волос и ногтей, и кожи. Благодаря своим свойствам он снимает воспаление кожи, замедляет процессы старения, защищает от пагубного влияния ультрафиолетовых лучей, стимулирует дыхание в клетках. Именно за это препарат называют витамином молодости.
Витамин Е входит в состав всех омолаживающих кремов, масок и других средств. Его всегда включают в препараты по уходу за вялой кожей.
Как и коэнзим Q10, витамин Е является сильнейшим антиоксидантом. Эти вещества отлично дополняют друг друга и совместно усиливают эффект косметического средства или биологической активной добавки.
3. Витамин С, или аскорбиновая кислота, – известный с детства препарат. Он отлично укрепляет стенки сосудов, предупреждает развитие многих заболеваний. Влияя на синтез гиалуроновой кислоты, аскорбиновая кислота повышает способность кожи сохранять влагу. Это также сильный антиоксидант, он быстро выводит свободные радикалы из организма, повышает эластичность и упругость кожи, укрепляет волосы и ногти. Витамин С часто используется для восстановления поврежденных клеток, при снятии воспаления и как отбеливающее средство
4. Фолиевая кислота, или витамин роста. Этот препарат позволяет женщине надолго сохранить свою молодость. Фолиевая кислота предотвращает старение клеток. Она борется с угревой сыпью, снимает раздражение, восстанавливает кожу, волосы и ногти, защищает от ультрафиолетового излучения.
В рецептах красоты всегда используется комплекс лечебных веществ. Витамины для волос А и Е укрепляют локоны, делают их более упругими и эластичными. Эти препараты часто используются в лечебных масках, а также рекомендуются в качестве БАДов. Много хороших отзывов оставляют о препарате «Аурита для волос». Цена данного средства вполне оправдывается результатом, который заметен уже через месяц применения.
Вышеперечисленные витамины для волос и ногтей, и кожи помогают сохранить молодость надолго. Их ежедневный прием способствует повышению жизненного тонуса организма и укреплению здоровья.
