e-rukovodstvo.ruЗдоровый образ жизни никогда не теряет своей актуальности. Это понятие можно воспринимать по-разному. Многие люди задумываются над ним. И стараются придерживаться правил ЗОЖ. Согласно недавно проведенному опросу, 68 процентов граждан России считают себя приверженцами здорового образа жизни.
Результаты исследования
Согласно информации, полученной в ходе опроса, 18 % жителей страны уверены в том, что соблюдают правила ЗОЖ. 50 процентов граждан России склоняются к данному утверждению.
Каждый третий респондент сообщил, что не соблюдает принципов здорового образа жизни. 5 процентов россиян не заботятся о своем организме и не планируют делать этого. 27 % граждан периодически занимаются собственным здоровьем.
Наибольшее количество сторонников ЗОЖ наблюдается среди представительниц слабого пола старше 45 лет. Мужчин в этой возрастной категории немного меньше. А люди от 35 до 44 лет почти не беспокоятся о здоровье.
Эксперты также узнали, что россияне подразумевают под таким явлением, как ЗОЖ.
Половина респондентов заявляет, что оно, прежде всего, предполагает регулярные тренировки, физическую активность.
42 % граждан уверены, что здоровый образ жизни связан с исключением вредных пристрастий. А для 38 % россиян это понятие ассоциируется со сбалансированным и умеренным рационом.
