e-rukovodstvo.ruТечение времени неумолимо, поэтому старение часто подкрадывается к нам незаметно. Возраст негативно отражается на коже лица, что не доставляет нам эстетического удовольствия. Однако не стоит печалиться, поскольку есть много методов, позволяющих по-прежнему выглядеть молодо. Речь идет о мужском уходе, который поможет представителям сильного пола чувствовать себя более уверенно.
С рождения
Родители мальчиков (в данном случае речь идет конкретно о представителях сильного пола) должны помнить о вреде солнечных лучей. Защитным кремом следует пользоваться, как только начинается теплое время года. От рождения и до зрелого возраста ваша кожа должна быть в безопасности. Стоит также помнить о том, что пребывание на солнце в определенное время (с 12 до 16 часов) опасно даже при наличии на коже защитного крема. Поэтому соблюдайте правильный режим.
Подростки до 20 лет
Основной проблемой этого возраста являются подростковые прыщи. Они появляются из-за чрезмерной выработки гормонов, а также в результате стресса. Вы должны протирать кожу лица щадящим нежным очищающим средством, в котором нет спирта. Используйте его утром, а также вечером. Помните о том, что средство должно обеспечить борьбу с бактериями, но не высушивать кожу. Чрезмерная сухость чревата преждевременными морщинами, возникновением пятен, а также изменением цвета не в лучшую сторону. Не игнорируйте уход, поскольку от того, как вы уделяете внимание своей кожи с момента рождения, зависит то, как она будет выглядеть в зрелом возрасте.
Тридцать лет
Проблемой возраста до и после тридцати лет является появление ранних морщин. Очень важно, чтобы вы начали применение антивозрастного ухода. Во-первых, следите за сном (он должен быть полноценным), а также включите прием ретиноидов. Некоторые из них продаются без рецепта, поэтому можно смело начать с них. Так вы сможете предупредить появление ранних морщин и обеспечите себе необходимую защиту от солнечных лучей. Со временем меняйте средства, в составе которых есть ретиноиды, поскольку кожа привыкает к определенным ингредиентам и они становятся менее эффективными. Если сомневаетесь в выборе, проконсультируйтесь с дерматологом.
Сорок лет
В этом возрасте основной проблемой становятся мешки под глазами. С возрастом замедляется выработка коллагена, который отвечает за упругость и эластичность кожи. Область вокруг глаз особо чувствительная, кожа там тонкая, поэтому подвержена всем негативным внешним и внутренним воздействиям (речь идет о скопления большого количества жидкости в организме, воздействии солнечных лучей и пр.). Образуются мешки, в которые опускается жир, или толщина кожи настолько минимальная, что сквозь нее просматривается тонкая сеточка кровеносных сосудов (что также выглядит не очень привлекательно).
В данном случае нужно помнить о том, что полноценный сон и умеренное количество выпитой жидкости играет большую роль. Также следует понимать, что крем для лица не подходит для ухода за нижними и верхними веками. Рекомендуется дополнительно использовать специальное, предусмотренное именно для этих участков, средство.
Пятьдесят лет
В этом возрасте проявляются все признаки старения. Речь идет о пигментации и изменении цвета кожи, вызванных воздействием солнечных лучей. Также на состоянии ее поверхности сказываются недосыпание, неправильное питание, отсутствие должного ухода (появляются морщины, круги над и под глазами и пр.).
Замените безрецептурный ретинол на рецептурный, предварительно посоветовавшись со специалистом-дерматологом. Кроме того, вам нужно помнить о двух ингредиентах, которые должны присутствовать в косметических средствах. Речь идет о витамине С и ниацинамиде. Применяйте кремы и сыворотки, которые их содержат (например, можно чередовать два ингредиента, по одному каждое утро, а вечером использовать ретинол).
Шестьдесят лет
В шестьдесят лет основной проблемой является сухость кожи. Гормональные изменения, солнце, раздражители, такие как токсины и разного вида загрязнения, практически «вступают в сговор», демонстрируя одновременно появление морщин, мешков или кругов под глазами, углублений на коже, изменение ее цвета, возникновение пигментных пятен и пр. Кожа становится настоящим барьером для влаги, поэтому выглядит изможденной. Естественная выработка жира снижается, поэтому необходимо повышать уровень влажности.
Это можно сделать благодаря густым увлажняющим кремам. Продолжайте использовать ретинол местного действия. Также отдайте предпочтение жирным ночным кремам. При необходимости можно применять жирные кремы не только на ночь, но и в течение дня.
Не забывайте о правильном питании, обязательно полноценно высыпайтесь, стараясь ложиться до 24 часов. После умывания не вытирайтесь полотенцем насухо, оставьте капли воды для естественного высыхания (можно слегка промокнуть поверхность лица салфеткой или полотенцем из тонкой трикотажной ткани).
