e-rukovodstvo.ruКаждой хозяйке известно, что сода является незаменимым помощником в быту и на кухне. С ее помощью удаляют жир со сковородок, ее добавляют в выпечку. Но не каждая хозяйка знает, что это еще и кладовая красоты и здоровья. Речь в данной статье пойдет о применении содовых ванн в лечебных и оздоравливающих целях. Содовая ванна обладает как общеукрепляющим, так и расслабляющим, и косметическим действием.
Ванны с добавлением соды эффективно воздействуют на кожные покровы. В результате их применения проходят различные воспаления и аллергические высыпания, смягчается и разглаживается кожа. Содовая ванна рекомендована медициной при дерматозных, себорейных поражениях, для избавления от грибков. Но самое главное — она избавит тело от дряблости и улучшит общее состояние. Также содовая ванна избавит от загрубелой кожи на пятках и смягчит локти. Рекомендовано принимать такие ванны курсами по 10 процедур через день, продолжительностью около 25 минут. Эффект усилится, если перед процедурами совершать интенсивные прогулки на воздухе. Для правильного принятия ванны необходима температура +36-37 градусов, соды следует добавить около 200 граммов. Если принять такую ванну на ночь — пройдет усталость, а сон будет крепким и здоровым.
Ванны с содой для похудения. Излишний вес является большой проблемой как для женщин, так и для мужчин. Причем он оказывает отрицательное воздействие на состояние организма в целом и, разумеется, на внешность. Сода способствует расщеплению жировых отложений. Но не следует принимать ее внутрь. Простая ванна с содой, как ни странно, дает потрясающие результаты. Предположительно, за единоразовое применение ванны можно сбросить до 2 кг лишнего веса. И это еще не все. Ванна с содой для похудения хорошо очищает весь организм, активизирует деятельность лимфатической системы. При потере веса полностью отсутствует эффект обвисания кожи, как это бывает при строгих диетах.
Целлюлит является нашим бичом. Мерзкая апельсиновая корка не дает покоя желающим привести тело в порядок. Итак, ванна с содой для похудения, рекомендации. Для нее потребуется морская соль — 0,5 кг, и около половины пачки соды. Температурный режим — от +37 до +39 градусов. Продолжительность – около 20 минут. Сода в сочетании с морской солью поможет вывести из организма излишки жидкости, избавит сосуды от зашлакованности и вредных веществ. Небольшой секрет: необходимо капнуть в воду несколько капель любимых эфирных масел, например, апельсинового, лимонного или бергамотового. От этого эффект похудения усилится. Содовая ванна с добавлением эфирных масел при удачном сочетании компонентов способствует исчезновению целлюлита, помогает организму быстро избавиться от лишнего веса. К тому же сама ванна будет ароматнее и приятнее.
Про содовые ванны для похудения отзывы всегда исключительно положительные, так как этот состав противопоказаний не имеет. Надо добавить, что ванны с содой подходят не только для оздоровительных и лечебных, но и обычных, профилактических процедур.
