e-rukovodstvo.ruИмбирь – это пряное и невероятно полезное растение, которое уже многие успели полюбить. Но не все знают, как его применять, чтобы добиться максимального эффекта. Узнайте рецепт имбирного напитка и пейте его с удовольствием и на здоровье.
Польза имбиря
Полезен ли такой продукт? Да, очень полезен! Во-первых, это отличный антиоксидант, который помогает организму справляться с простудами, а также является замечательным профилактическим средством против онкологических заболеваний. Если вы уже простыли, то узнайте рецепт имбирного напитка, сделайте его и выпейте, чтобы снизить температуру и поскорее прийти в себя. Если вы ощущаете упадок сил, то данный продукт поможет вам взбодриться. Также имбирь поможет устранить воспалительные процессы, улучшает пищеварение, избавляет от тошноты и помогает похудеть. Да, при употреблении ускоряется обмен веществ, так что калории начинают сгорать гораздо быстрее.
Как приготовить?
Теперь пришло время узнать рецепт имбирного напитка. Предлагаем вам сразу несколько.
Как употреблять?
Как лучше пить имбирный напиток, рецепт которого вы сможете выбрать по своему вкусу? Ниже несколько рекомендаций.
- Помните, что имбирь имеет некоторые противопоказания: гастриты и язвы, колиты, а также беременность и период лактации.
- Не злоупотребляйте данным продуктом! Дневная норма не должна быть больше 1 кусочка длиной 5-7 сантиметров.
- На ночь напитки из имбиря пить не стоит, так как они оказывают тонизирующее действие.
- Имбирь можно добавлять в чёрный или травяной чай.
- Порошок (молотый имбирь) можно использовать в качестве приправы к блюдам.
Наслаждайтесь напитками с имбирём с пользой для здоровья!
