Витамины играют важную роль в функционировании организма человека. И, конечно, их недостаток хорошо заметен во внешнем виде. Прежде всего страдают кожа, ногти и волосы, поскольку снабжение витаминами идет неравномерно: сначала их получают главные функциональные органы, а затем – периферия.
Волосы являются украшением для любой женщины, поэтому их состояние не остается без внимания. Недостаток питания, витаминов и минеральных веществ отражается на качестве волос довольно ощутимо: они теряют эластичность и блеск, становятся ломкими, сухими и секущимися. Витамин В6, или по-другому пиридоксина гидрохлорид для волос, — это неотъемлемая составляющая практически любой витаминизированной маски. Как он действует, а также способы его применения и рассмотрим далее.
- Действие пиридоксина
- Ампулы пиридоксина
- Легкая маска на основе масла с пиридоксином
- Питательная маска с пиридоксином
- Пиридоксин для волос: отзывы
- Цианокобаламин для волос
- Тиамин для волос
- Как применять витамины в ампулах
- Медовая маска для волос с витаминами
- Яичная маска для волос с витаминами
- Маска для волос с «Димексидом»
- Пиридоксин в продуктах
- Комбинированные препараты в ампулах с пиридоксином
- Витамины для волос в таблетках с пиридоксином
Действие пиридоксина
Пиридоксин очень важен для всего человеческого тела. Он помогает в правильном использовании глюкозы в клетке, улучшает метаболизм в мозговых тканях, благоприятно действует на нервную систему и участвует в снабжении органов половыми гормонами. Если использовать витамин пиридоксин для волос, то можно получить довольно ощутимые положительные эффекты, такие как:
- активизация роста волос;
- увлажнение и сохранение влаги в клетках;
- снятие раздражения и воспаления кожи головы;
- предупреждение и остановка выпадения волос;
- избавление от перхоти;
- устранение зуда;
- нормализация жирового обмена;
- улучшение усвоения других активных веществ.
Чтобы понять, нужен ли пиридоксин для волос именно вам, следует внимательно посмотреть на их состояние. Если имеются секущиеся кончики, сухость, перхоть, зуд или интенсивное выпадение, то он, безусловно, необходим в качестве средства для местного применения. В противном случае, когда таких симптомов нет, достаточно просто придерживаться привычного рациона питания.
Ампулы пиридоксина
Для получения быстрого эффекта, можно использовать витамин местно, чтобы его усвоение происходило, непосредственно, из кожи головы. Специалисты по здоровью волос – трихологи проводят определенные процедуры, вводя с помощью шприца пиридоксин в подкожный слой головы. В домашних условиях, конечно, подойдет только втирание.
В аптеках продаются растворы различных витаминов, в том числе, и пиридоксина гидрохлорид. Для волос подойдут ампулы любого производителя. Его выпускают: ОАО «Мосхимфармпрепараты» им. Н.А. Семашко, «Борисовский завод медицинских препаратов», ЗАО «ЗиО-Здоровье» и ООО «Виал». Упаковка содержит 5 или 10 ампул по 1 мл 5% раствора пиридоксина гидрохлорида. Стоимость достаточно низкая (порядка 25-35 руб.) в зависимости от региона. На коробке указано коммерческое название: это либо «пиридоксин», либо «пиридоксина гидрохлорид», либо «пиридоксин-виал». Для волос лучше использовать его в сочетании с другими витаминами или в качестве компонента масок.
Легкая маска на основе масла с пиридоксином
Для приготовления этой маски нужно взять 30 мл репейного масла, можно с добавками. Оно будет основой. Нужно немного разогреть масло, не более 40 градусов, и влить 1 ампулу пиридоксина, затем все хорошо перемешать. Наносить маску следует на грязные и сухие волосы за 1-2 часа до мытья. Голову нужно накрыть целлофаном или шапочкой для душа и укутать полотенцем. Смывается маска для волос с пиридоксином обычным шампунем, потом волосы можно ополоснуть отваром из ромашки или простой водой. Такую процедуру нужно делать в каждое мытье головы. После десяти сеансов следует сделать перерыв на 3 недели.
Питательная маска с пиридоксином
В качестве основного ингредиента, в этой маске идет сырое куриное яйцо. Его следует взбить, а затем добавить к нему 15 мл миндального или репейного масла. Полученную смесь тщательно перемешать. Потом в нее нужно влить по одной ампуле витамина В6 (пиридоксина) и В12 (цианокобаламина). Маску нужно наносить на корни волос, укрывая голову полиэтиленом и полотенцем. Она должна воздействовать на кожу головы в течение одного часа 2 раза в неделю. Ее можно смывать обычным шампунем. Курс состоит из 10 сеансов, затем следует сделать перерыв на 3 недели.
Пиридоксин для волос: отзывы
После использования масок с пиридоксином многие женщины отмечали ускорение роста волос и уменьшение их выпадения. При комплексной терапии, которая включала в себя помимо местного применения, увеличение витамина В6 в рационе, происходило полное избавление от перхоти, а также устранение зуда и раздражения на коже головы. Женщины, которым делались специальные витаминные инъекции, в короткие сроки получали визуальное увеличение объема волос, а также значительное их удлинение.
Важным моментом эффективности, которую показывает пиридоксин для роста волос, является постоянство его использования. Хорошие результаты, практически в 100% случаев, получают люди, применяющие маски с пиридоксином на протяжении более трех курсов, то есть около трех месяцев.
Неплохой эффект дают препараты в ампулах, где витамин В6 выступает в качестве одного из ингредиентов. Их также можно добавлять в маски, получая весьма ощутимый результат воздействия сразу нескольких компонентов. Судя по отзывам, сочетание пиридоксина с цианокобаламином или с тиамином наиболее удачно.
Цианокобаламин для волос
Витамин В12 (цианокобаламин) играет важную роль в функционировании кроветворных органов нашего тела, кроме того, он ответственен за репродуктивное здоровье мужчин и женщин, а также от него зависит количество эмоциональных и познавательных способностей. При местном применении на коже головы, он берет на себя следующие функции:
- осуществляет фундаментную функцию для построения клеток волосяных луковиц, улучшая их репродукцию;
- улучшает питание каждого волоса;
- способствует хорошему виду волос, делая их блестящими;
- регенерирует поврежденные ткани.
Используя пиридоксин и цианокобаламин для волос отдельно и в сочетании с другими витаминами, можно добиться отличных результатов в деле улучшения внешнего вида и здоровья волосяного покрова.
Тиамин для волос
Витамин В1 (тиамин) очень сильно влияет на клеточный метаболизм, поэтому при достаточном снабжении им кожи головы волосяная луковица получает много энергии, что положительно сказывается на состоянии волос в целом. Они становятся более послушными, блестящими, усиливается их рост и уменьшается выпадение. Чаще всего трихологи назначают тиамин в виде инъекций, поскольку кислород и солнечные лучи губительны для структуры витамина. Однако при быстром смешивании с маской или с обычным шампунем, и последующем нанесении на голову, полезные свойства сохраняются. Если использовать пиридоксин и тиамин для волос совместно, то положительные эффекты каждого из них усиливаются. В случае повышения их потребления в рационе питания, результаты можно получить за более быстрый срок.
Во время приема любых дополнительных витаминных комплексов, как внутрь, так и в качестве масок, следует не забывать пить много простой воды, поскольку она помогает активизироваться всем восстановительным и обменным процессам. Кроме этого, есть еще несколько советов о том, как эффективно использовать витамины в ампулах, в том числе, и пиридоксин для волос.
Как применять витамины в ампулах
1. Ампулу следует вскрывать с особой аккуратностью, поскольку есть вероятность попадания стекла в раствор. Удобнее ее разламывать, придерживая край ватным диском или плотной тканью.
2. Нельзя долго хранить открытую ампулу, содержащую пиридоксин. Для волос лучше использовать ее целиком и сразу.
3. Самое благоприятное время для роста и восстановления волос – ночное, поэтому маски с витаминами лучше делать перед сном.
4. Чтобы достичь максимального эффекта, следует применять витамины курсами, на протяжении нескольких месяцев.
5. Желательно наносить раствор с витаминами на кожу головы, а не только на сами волосы для ускорения обменных процессов.
6. Важно не превышать дозировку, указанную в рецепте, поскольку это может привести к серьезным неблагоприятным последствиям.
Медовая маска для волос с витаминами
Для приготовления этой маски понадобятся ампулы с пиридоксином, цианокобаламином, тиамином, ретинолом (витамин А) и токоферолом (витамин Е). А также лимонный сок, мед и растительное масло. 30 мл меда и 30 мл масла нужно разогреть отдельно друг от друга до теплого состояния, затем смешать. Потом добавить в смесь по одной ампуле каждого витамина, последним использовать тиамин. И в завершении выжать 2-3 капли лимонного сока. Нанести полученную маску на кожу головы, втереть в корни и распределить по прядям, затем укутать целлофаном и полотенцем на 1 час. Смывать можно обычным шампунем. Часто такую маску делать не рекомендуется, достаточно одного раза в неделю. Курс – 2 месяца.
Яичная маска для волос с витаминами
Для этой маски идеально подойдет домашнее яйцо. Его нужно хорошо взбить и добавить к нему 20 мл разогретого миндального масла, затем влить по одной ампуле витаминов В6 и В12. «Цианокобаламин-виал» и «Пиридоксин-виал» для волос подойдут как нельзя лучше. Тщательно все перемешать и нанести на корни волос. Сверху закрыть целлофаном и полотенцем на час. Смыть шампунем. Использовать маску можно достаточно часто, в каждое мытье головы. После месяца применения следует сделать перерыв на 3 недели.
Маска для волос с «Димексидом»
«Димексид» – это препарат, улучшающий проникновение активных веществ через кожу. Он помогает наиболее эффективно донести витамины до волосяных луковиц. Для приготовления этой маски следует смешать по 2 чайные ложки «Димексида», касторового и репейного масла, затем влить по одной ампуле пиридоксина и тиамина. Полученную смесь нужно втереть в корни волос и оставить на 2 часа. Затем смыть обычным шампунем. Эту процедуру желательно проделывать через день в течение 3-х недель.
Пиридоксин в продуктах
Пиридоксин для волос можно использовать не только в ампулах, но и увеличивать его употребление пищу. Продукты, где содержание витамина В6 максимально, следующие:
- зерновые – соя, фасоль, пшено, гречка;
- рыба – скумбрия, палтус;
- животные белки – говяжья и свиная печень и почки, куриное яйцо;
- овощи – томат, сладкий перец, картофель, лук-порей;
- фрукты – банан, апельсин, лимон.
Суточная потребность в пиридоксине невелика, для взрослых она составляет 1,1-1,5 мг, для беременных – до 2,2 мг, а для грудничков – 0,3-0,6мг.
Обычно, изолированный дефицит витамина В6 встречается редко, чаще всего имеет место комплексный авитаминоз или гиповитаминоз, когда всему организму и волосам в частности не хватает целого комплекса витаминов и минеральных веществ. В таких случаях лучше использовать не отдельно пиридоксин для волос в ампулах, а уже комбинированные витаминные комплексы.
Комбинированные препараты в ампулах с пиридоксином
Отечественная фарм-индустрия выпускает несколько комбинированных витаминов группы В в ампулах. Это «Комбилипен», «КомплигамВ» и «Мильгамма». Они включают в себе набор витаминов В1, В6 и В12. В упаковке содержатся 5 или 10 ампул по 2 мл. Их можно использовать для улучшения состояния волосяного покрова, добавляя в свой обычный бальзам или шампунь. Действие препаратов объединяет положительное влияние, которое оказывает тиамин, цианокобаламин и пиридоксин для волос. Отзывы об их применении положительны, хотя использование таких препаратов в качестве средств для улучшения внешнего вида волос не популярно.
Витамины для волос в таблетках с пиридоксином
Помимо ампул для насыщения витаминами организма можно использовать специально подобранные комплексы в таблетках, включающие в свой состав пиридоксин для волос. Производители выпускают различные средства для поддержания женской красоты.
«Ревалид» – комбинированный препарат мягкого действия, содержит комплекс витаминов группы В, минералы и экстракты растений. Хороший результат наблюдается при длительном применении в течение трех месяцев.
Препарат «Здоровые волосы и ногти» содержит витамины, полисахариды, кислоты, минералы, подобранные для улучшения здоровья волос и ногтей.
«Вита-шарм» — разработан специально для женской красоты, привлекает многих покупательниц невысокой ценой и хорошим эффектом.
«Нутрикап» — комплекс, предупреждающий выпадение волос и возвращающий им здоровый блеск. Для хорошего эффекта желательно применять его в течение полугода.
«Фитофанер» — содержит в себе витамины группы В, С и Е. Использовать его нужно курсом на протяжении 4-х месяцев.
Конечно, весь список препаратов не ограничен этими наименованиями. Возможно, вам трихолог порекомендует что-то другое для улучшения здоровья волос.