e-rukovodstvo.ruЭнергетические напитки (энергетики) в наше время завоевали огромнейшую популярность среди молодёжи, поскольку способны искусственно вызывать бодрость, стимулируя ЦНС человека. Энергетик как таковой был создан недавно, но представление о нём, нужно сказать, на сегодняшний день ложное, ибо он не даёт никакой энергии организму, а всего лишь задействует внутренние его резервы, которые, как известно, не безграничны.
Рассмотрим несколько таких тонизирующих напитков.
Итак, практически в каждом супермаркете на полках можно встретить Power Torr – мощный энергетик, содержащий таурин, сахар, кофеин, аскорбиновую кислоту, а также добавки, которые наносят вред здоровью человека.
Давайте по порядку.
1. Таурин — серосодержащая аминокислота, способствующая улучшению энергетических процессов в организме. Главный ее вред состоит в том, что кислота активирует все эти процессы настолько сильно, что организм работает просто на износ. Кроме того, регулярное употребление таурина, который содержится в Power Torr, приводит к нарушениям и сбоям в работе всех органов и систем.
2. Кофеин – стимулирует головной мозг, повышая работоспособность человека. Но! Необходимо также помнить о том, что это вещество имеет мочегонное действие, поэтому почки начинают работать весьма активно. Поскольку одна банка Power Torr содержит столько кофеина, сколько его в четырёх кружках крепкого кофе, она может стать губительной для человека, страдающего сердечно-сосудистыми заболеваниями.
3. Витамины, действие которых направлено на нервную систему. Чрезмерное их употребление может вызвать сердечную слабость, одышку. Кроме того, постоянная стимуляция нервной системы приводит к истощению клеток.
Есть ещё один популярный тонизирующий напиток — энергетик �Ягуар�, который представляет собой кофеиновый коктейль, содержащий 9% этилового спирта. Рассмотрим, из чего состоит он.
1. Бензонат натрия (или Е211) – повреждает ДНК, вследствие чего могут развиваться такие заболевания, как цирроз печени, болезнь Паркинсона и прочие.
2. Е129 – краситель красного цвета, который провоцирует развитие раковых опухолей. Следует отметить, что данное вещество запрещено во многих европейских государствах.
3. Этиловый спирт – относится к сильнодействующим наркотикам, которые вызывают сперва возбуждение, а затем паралич НС.
Таким образом, и «Ягуар», и Power Torr при регулярном употреблении (а также в больших дозах при однократном употреблении) могут причинить вред всему организму человека, вызвав необратимые изменения в структуре ДНК и разрушив нервные клетки. Кроме того, их нельзя принимать после занятий спортом, ибо после этого повышается артериальное давление, а также организм теряет много жидкости.
Теперь вам известно многое про вред энергетиков. Главное, что необходимо помнить, так это то, что практически любой энергетический напиток содержит кофеин и алкоголь, обладающие противоположными эффектами (кофеин бодрит, а алкоголь расслабляет). Поэтому организм человека испытывает огромную нагрузку, что сказывается впоследствии на здоровье. Стоит ли употреблять эти напитки?
