11 способов мотивировать себя на занятия спортом в зимнее время
Самосовершенствование
Зима — это период, когда мотивация может стать проблемой, и вам не захочется работать над своей формой. Вот как вы можете с этим бороться.
Что делает вас привлекательным человеком в глазах окружающих? Ученые узнали ответ
Самосовершенствование
Хотите узнать, как стать более привлекательным? Тогда вам нужно изучить эти факторы. Больше улыбайтесь (особенно, если вы женщина) По большому счету наука
Экономим ресурсы: 20 советов для тех, кто не хочет терять время даром
Самосовершенствование
Если вы хотите действовать эффективно, вам необходимо экономить ресурсы, среди которых, естественно, в первую очередь нужно обратить внимание на время
9 причин, почему вам стало скучно жить
Самосовершенствование
Коровы проводят большую часть дня, пережевывая жвачку, собаки бегают для развлечения за своим хвостом, а кошки любят играть с клубками. У людей более высокий
Почему некоторые незнакомцы могут вызывать у вас доверие?
Самосовершенствование
Представьте себе, что вы сидите в кафе, делаете что-то в ноутбуке, когда вы чувствуете зов природы. Вы решаете попросить одного из тех людей, которые сидят
Любите делать селфи? Тогда у ученых для вас плохие новости
Самосовершенствование
Для большинства людей это уже стало ритуалом. Когда вы уже посмотрели все новые серии своих любимых сериалов и заказали в интернете все, что можно было
Будьте добрее! 19 цитат, призывающих к участливости и сердечности
Самосовершенствование
Современный мир во многих вещах стал гораздо лучше, чем раньше. Высокие технологии, глобализация и многое другое – все это дает человеку новые возможности
Как мгновенно улучшить свое настроение? Попробуйте один из этих способов
Самосовершенствование
Порой улучшить себе настроение можно с помощью мелочей. Познакомьтесь с советами экспертов по психологии. По их мнению, способы из данного списка лучше
7 признаков, что у вас есть эмоциональный блок, мешающий стать счастливым
Самосовершенствование
Эмоциональная блокировка – это скрытые барьеры, которые могут состоять из самых разнообразных эмоций. Это эмоции, которые вы подавляете и не можете
5 стратегий поведения, которые помогут решить спор разумным путем
Самосовершенствование
Существует пять различных стилей конфликтов, у каждого есть свои преимущества. Давайте выясним, как они могут помочь вам разрешить любую спорную ситуацию.