e-rukovodstvo.ruСекрет вечной молодости до сих пор не раскрыт. Упругость кожи и отсутствие морщин у мужчин и женщин после сорока, как правило, является заслугой пластических хирургов. Как выглядеть молодой, не прибегая к таким радикальным действиям? Ведь большинству женщин они просто недоступны. Соблюдая некоторые правила, вы будете всегда выглядеть привлекательно.
Волосы
Зачастую первое, что бросается в глаза, – это отнюдь не лицо. Прическа и состояние волос способны прибавить возраста даже молодой девушке. Обратите внимание, что молодо выглядящие женщины всегда имеют ухоженные волосы. Главной проблемой в данном случае является седина. Самое популярное средство борьбы с ней – это краски для волос. Именно здесь многие женщины совершают ошибки: выбирают неподходящий цвет, слишком сильную краску, красят волосы в домашних условиях. Не жалейте на себя времени и денег. Сходите в хороший салон, к опытному мастеру. Там вам подберут оптимальный цвет, качественно прокрасят пряди и не сожгут волосы. Кроме того, вы получите ряд полезных советов по уходу за волосами.
Кожа
Обычно на вопрос «как выглядеть молодой?» первое, что отвечают, – ухаживать за кожей. Чаще всего имеется в виду только лицо. Это в корне неверно. Очень сильно выдает возраст шея. Кожа в этой области очень нежная, быстро растягивается и ее практически невозможно вернуть в исходное состояние. Поэтому начинать заботиться о ней надо заранее. Существуют специальные кремы для шеи и области декольте. Однако будет уже хорошо, если вы будете пользоваться привычным кремом для лица, распределяя его и на шею. Делать это надо снизу вверх, не втирая. Это процедура не только полезная, но и очень приятная.
Не стоит забывать и о теле. Оно требует регулярного ухода. Каждый день, лучше всего перед сном, наносите увлажняющий крем на руки. Одновременно можно делать массаж. Это полезно не только для кожи, но и для суставов.
Как выглядеть молодой, не заботясь о своем лице? Ответ – никак. Забывать о нем нельзя. В противном случае ранние морщины вам обеспечены. О правильном уходе за кожей лица написаны тысячи статей. Но лучше всего о нем вам расскажет косметолог. Посещать его надо раз в месяц. Специалист предложит ряд процедур, необходимых именно вам. Благодаря этому, ваша кожа будет сиять красотой.
Тело
Молодо выглядящие люди всегда следят за своим телом. Подтянутые ножки и ягодицы, отсутствие лишнего веса сыграют только в вашу пользу. Красивая фигура не делается в один день. Для этого придется попотеть в спортзале несколько месяцев. Это может показаться тяжелым занятием только в первое время. Уже спустя пару недель вы втянетесь и будете с легкостью выполнять все упражнения. Вы заметите уже через несколько месяцев, что без привычной физической нагрузки чувствуете себя плохо.
Одежда
Как выглядеть молодой, всегда готовы рассказать модельеры и законодатели моды. Внешний вид во многом зависит от того, во что человек одет. Это совсем не значит, что если женщина в 40 лет наденет подростковую майку и шорты, то она будет казаться всем двадцатилетней. Одежда должна соответствовать возрасту. Гардероб необходимо регулярно обновлять. Необязательно слепо следовать моде. Выбирайте то, что вам нравится и подходит.
