e-rukovodstvo.ruВсем известно, что причиной лишнего веса может являться гиподинамия, неправильное питание, нарушение обмена веществ, стрессы, эндокринные нарушения или все причины, вместе взятые. При этом каждая женщина, не желающая мириться с лишними сантиметрами на талии, ищет способы борьбы с ожирением. В этом смысле медово-горчичное обертывание, отзывы о котором заставляют верить в чудеса, является лучшим радикальным методом быстрого снижения веса.
Как это работает
Почему горчично-медовое обертывание для похудения имеет такой успех? Чем обеспечивается быстрый эффект от использования обертываний и масок? Как «работает» горчица и как действует мед в совокупности с ней?
В горчице содержатся активные вещества, в том числе аскорбиновая кислота. Воздействуя на кожу, горчица частично расщепляет жировые отложения, вызывает прилив крови к месту обертывания, тонизирует кожу. При этом мед, с его идеально сбалансированным составом, питает кожу, делает ее более упругой и эластичной. Так действует медово-горчичное обертывание. Отзывы на форумах об эффективности такой процедуры заставляют думать о том, что панацея, наконец-то, найдена. Под воздействием обертывания активизируются обменные процессы, стимулируется выработка коллагена, отвечающего за эластичность кожи и общее ее состояние. Но, как и любое другое средство для поддержания фигуры в норме, обертывание с горчицей и
медом требует регулярности применения, и, конечно же, строгой диеты. Не рассчитывайте на успех, если в день вы съедаете торт, килограмм шоколада и упаковку мороженого. Считайте медово-горчичное обертывание, отзывы о котором однозначно свидетельствуют о необходимости исключить из рациона сладости, жиры и мучное, всего лишь эффективным дополнением к основному курсу похудения. Только так можно достичь успеха – объединив все преимущества здорового питания, активного образа жизни и секретов природы для похудения.
Готовим горчицу
Если мед в составе маски для похудения – ингредиент постоянный, и можно всего лишь выбрать его вид – майский, цветочный, акациевый, липовый, гречаный, подсолнечниковый, рапсовый – то горчицу можно сделать самим. Чтобы она получилась крепкой и эффективной, ее нужно приготовить как минимум за сутки до процедуры. Добавьте в 3 столовые ложки сухого порошка горчицы по 0,5 ст.л. уксуса и соли. Тщательно перемешайте и введите в состав 3 чайных ложки сахара. Добавьте столько воды, сколько потребуется для превращения массы в густую и плотную. Выдержите сутки в холоде перед тем, как использовать по назначению. 
Эффект от домашней горчицы существенно превосходит результаты применения магазинной горцицы. Таким образом можно сдедать более эффективным медово-горчичное обертывание. Отзывы об использовании домашней горчицы для приготовления маски для похудения говорят о том, что лучше применять свежую домашнюю горчицу.
Виды масок для обертывания
Для приготовления маски для обертывания используют не только мед и горчицу. Мед можно сочетать с молотым кофе, морской солью, перцем, эфирными маслами, корицей, молоком и, конечно же, с горчицей. Если вы хотите испробовать на себе горчично-медовое обертывание, рецепт не введет вас в затруднение, главное в этом – точно соблюсти все этапы процедуры. Помните, что наносить маску нужно на распаренную кожу, активно двигаться во время процедуры для достижения максимального эффекта, а также использовать после ее завершения «правильные» антицеллюлитные кремы.
