Как определить размер ноги в сантиметрах?

У вас нет времени ходить по магазинам, вы заказываете обувь по Интернету или просите сделать покупку близкого человека? Вы уверены, что туфли будут впору? Убедитесь, что вам известно, как определить размер ноги, не выходя из дома.

Только факты:

1. Нет двух пар одинаковых ног.

2. Левая и правая конечности отличаются по размеру или ширине.

3. Ваши ноги отекают и в течение рабочего дня увеличиваются в объеме. Если новая обувь вам в самый раз утром, не факт, что и вечером она будет впору.

4. В среднем человек ежедневно проходит от 7900 до 10000 шагов, пройденное за год расстояние составляет примерно 2400 км.

5. Нога человека состоит из 107 соединительных связок, 33 суставов, 26 костей и 19 различных мышц.

6. В течение жизни ноги человека постепенно и понемногу меняются.

7. Поиск рабочих туфель идеальной посадки – вещь сложная и совершенно не зависящая от известности марки или того, насколько хорош продавец обуви.

Как определить размер ноги?

Невозможно гарантировать удачную покупку по Интернету, если вы не сняли мерок ваших стоп по длине и ширине и тем самым не уточнили параметры на данный момент. Как узнать размер обуви? Наиболее точный результат вы получите, следуя простым инструкциям:

1. Расположите лист чистой бумаги на твердом ровном полу.

2. Встаньте на него одной ногой, но не босиком, а в носке средней толщины.

3. Обведите стопу карандашом, держа его вертикально.

4. Сделайте метки в конце у вашей пятки и еще одну — у �макушки� большого пальца.

5. Сделайте еще пару меток: у основания большого пальца (выпирающей косточки) и чуть ниже мизинца, то есть в местах, обозначающих ширину стопы.

6. Измерьте длину двух перекрестных отрезков по оставленным меткам.

7. К отрезку, характеризующему длину вашей стопы, прибавьте на свободное облегание 3–5 мм.

8. И последний совет о том, как определить размер ноги. Заметьте, если ширина ступни превысила девять с половиной сантиметров, к вашему стандартному размеру, определенному по длине стопы, нужно прибавить еще половину как минимум.

Сверьте полученный результат с нижеприведенной таблицей:

Длина стопы	Размеры обуви (в см) российских производителей
	женской	мужской
21см 5мм	34
22	34,5
22см 5мм	35
23	36
23см 5мм	36,5
24	37
24 см 5мм	37,5
25	38	39
25см 5мм	39	39,5
26	39,5	40
26см 5мм	40	40,5
27	41	41
27см 5мм	41,5	41,5
28	42	42
28см 5мм	42,5	42,5
29		43
29см 5мм		43,5
30		44
30см 5мм		44,5
31		45
31см 5мм		45,5
32		46
32см 5мм		46,5
33		47

Практические рекомендации при покупке обуви:

Вечер – лучшее время для примерки туфель, когда у ног максимальный естественный размер.

Одно только имя известной обувной марки может стать некоей гарантией качества. И пусть брендовые туфли стоят дороже, но они себя окупят. Носить вы их будете заметно дольше.

Примеряя обувь, будьте в таких носках или колготках, какие собираетесь с этой парой носить. Идеальный вариант – быть еще и в соответствующей одежде, чтобы образ был полным.

Высококачественную обувь легко определить по натуральному материалу, ровным и точным швам, устойчивой подошве, укрепленным мыску и пятке.

Подошва изделий из кожи нуждается в профилактике. Одновременно с ней поменяйте и набойку, чтобы каблук не оказался ниже подошвы по уровню высоты.

Первый выход в новой обуви должен быть совершен в сухую погоду. Пара будет дольше служить.

Вместе с покупкой обуви приобретите и подходящие средства по уходу.

Теперь вы обладаете ценной информацией о том, как определить размер ноги и выбрать удачную пару обуви. Пусть покупки вас только радуют!