Здоровье
Рецепт «бутерброда здоровья» от российского диетолога Ирины Дядиковой
Правильное питание в период пандемии способно повысить сопротивляемость организма и уберечь от последствий опасной инфекции. Диетолог Ирина Дядикова утверждает
Здоровье
3 раза в неделю бобовые и 2 раза – рыба: питаемся сбалансированно во время эпидемии
Вопросам собственного здоровья во время пандемии коронавирусной инфекции необходимо уделить огромное внимание. Важную роль в этом случае играет и питание.
Здоровье
Не пить, не спешить, с горок кататься с умом: Минздрав рассказал о том, как избежать опасных �зимних� травм
Зимой количество травм возрастает. Причем число обращений часто увеличивается именно во время новогодних праздников. После приема алкогольных напитков
Здоровье
Сомнолог рассказал, как наладить режим сна после новогодних праздников. Оказалось, перед первым рабочим днем на пользу пойдет недосып
Новогодние праздники сопровождаются не только длительным отдыхом, но и полным нарушением режима сна и бодрствования. Люди ложатся спать глубокой ночью
Здоровье
Массовая вакцинация против COVID-19 с момента начала и до сих пор: в кампании приняло участие более 23 млн человек
Массовая вакцинация от коронавируса впервые стартовала в России. Процесс начался 5 декабря 2020 года. Позже прививочные кабинеты открыли в Великобритании.
Здоровье
Британские ученые разработали первую вакцину против COVID в виде пластыря для тех, кто боится игл
По мнению ряда исследователей, только массовая вакцинация может остановить распространение коронавирусной инфекции. Процесс начали во многих странах мира.
Здоровье
Согласно новому исследованию, половина 6-месячных детей не спит 8 часов подряд: непоследовательный режим сна — это нормально
Многие родители переживают о нарушении режима сна и бодрствования детьми. Считается, что 6-месячные малыши должны отдыхать не менее 8 часов подряд.
Здоровье
Заботимся о здоровье. Повышаем иммунитет с помощью необходимых витаминов (в каких продуктах они содержатся)
Здоровье человека зависит от самых разных факторов. Огромное влияние на самочувствие оказывают наши привычки. Табакокурение, алкоголь и переедание могут
Здоровье
Любовные страдания совсем небезобидны: как меняется гормональный фон, вес и иммунная система
Любовь влияет на наше здоровье по-разному. Она способствует как краткосрочному, так и долгосрочному счастью, а чувство эйфории может улучшить физическое
Здоровье
От колбасы до чипсов: диетолог назвала усугубляющие течение коронавируса продукты
Екатерина Бурляева — врач-диетолог. Недавно женщина дала развернутое интервью журналистам и рассказала, какие продукты усугубляют течение COVID-19