14 ежедневных привычек, которые могут разрушить вашу карьеру

Вы справляетесь со своей работой вполне успешно, тем не менее ваша карьера не продвигается? Возможно, это связано с определенными вредными привычками. Если для вас характерна одна из них, вы можете разрушить свою карьеру, даже не догадываясь об этом. Итак, давайте изучим список наиболее неудачных вариантов поведения, отталкивающих коллег и вызывающих сомнения в вашем профессионализме у начальства.

Негативное отношение к работе и к жизни

Когда кто-то постоянно жалуется и негативно настроен в целом, а особенно по отношению к работе, это трудно не заметить. Исследования демонстрируют, что негатив заразителен. Коллеги заметят, что вы распространяете негативные эмоции, и обернутся против вас. Начальник наверняка заметит, как вы воздействуете на коллектив, и не захочет давать вам новые задачи. Постарайтесь контролировать себя и не демонстрировать чрезмерно негативное настроение. В любой ситуации можно найти и плюсы, об этом не следует забывать, если вам хочется демонстрировать свой профессионализм.

«Малютка» и Nutrilon: качественная продукция для малышей
Что поможет восстановиться после длительного перелета?
BLUBOO S3 внешне напоминает Samsung S9?

Проблемы с гигиеной

Все спешат по утрам, но это не оправдание тому, чтобы забывать о чистке зубов или использовании дезодоранта, перед тем как пойти на работу. Неприятный запах изо рта и отталкивающий аромат тела приведут к проблемам с общением. Чистите зубы и пользуйтесь зубной нитью, это важно как для здоровья, так и для того, чтобы казаться настоящим профессионалом. Кроме того, регулярно принимайте душ и старайтесь заботиться о том, чтобы одежда была опрятной.

Отсутствие ответственности

Ключевой чертой нарцисса является то, что такой человек не способен взять на себя ответственность за свои поступки и всегда переносит всю вину на других. Первое время окружающие могут мириться с подобным подходом, тем не менее, потом они поймут, что такой человек не способен быть лидером в команде. Если вы сделали что-то неправильно, признайте это и запомните, как ценный урок. Подобное поведение поможет вам продемонстрировать, что вы ответственный человек и настоящий профессионал своего дела.

18 апреля стартовала акция: цена на BLUBOO S3 на 50% снижена
10 вещей, которые женщины должны знать о мужчинах
10 советов тем, кто хочет быть счастливым

Слишком небрежная одежда

Во многих компаниях снисходительно относятся к тому, как одеваются сотрудники. Тем не менее это не означает, что вам стоит приходить в офис в потертых джинсах и шлепанцах. Одевайтесь как профессионал, чтобы вызывать у окружающих доверие и смотреться уместно в профессиональной обстановке. Восемьдесят процентов руководителей отмечают, что выбор одежды определяет, получит ли тот или иной сотрудник повышение. Именно поэтому так важно внимательнее относиться к вопросу выбора гардероба для офиса.

Обилие парфюма

Интенсивный запах духов или одеколона может быть неприятным и отвлекающим. Вашим коллегам захочется общаться с вами меньше, они будут считать, что вы не проявляете внимания к окружающим. То же касается и еды с сильным ароматом – ее стоит избегать. Во многих компаниях запрещено использовать парфюм с сильным запахом и есть пахучую пищу. Даже если в вашей фирме подобных правил нет, вам следует о них помнить и быть внимательнее к окружающим.

Стремление всем угодить

Люди будут воспринимать вас не лучшим образом, если вы постоянно будете на все соглашаться и стремиться всем угодить. Вы должны понимать, что важно лично для вас, и заботиться о собственной продуктивности. Иначе вам трудно будет произвести благоприятное впечатление на работодателя. Не бойтесь отстаивать свое мнение тогда, когда это необходимо, и не идите на поводу у окружающих.

Научитесь красиво и естественно улыбаться
Как ведет себя в отношениях настоящий мужчина?
Почему эти упражнения — бесполезная трата времени и сил?

Отсутствие внимания к деталям

Такое поведение кажется отличительной чертой ленивого человека. Не важно, насколько обширен список прочитанной вами профессиональной литературы и насколько богат ваш словарный запас, если вы даже не проверяете свои сообщения и допускаете грамматические ошибки или опечатки. Это показывает, что вас не слишком беспокоит то, как вы преподносите информацию. Постарайтесь изменить свое отношение: простые, но точные и грамотные сообщения куда лучше, чем утонченный, сложный текст, полный опечаток. Если вы будете внимательны, ваша деловая переписка будет производить совершенно другое впечатление.

Постоянные опоздания

Если вы все время опаздываете, ваша карьера гарантированно пострадает. Если в культуре вашей организации пунктуальность имеет большое значение, ваши опоздания покажут отсутствие уважения к этой культуре. Начальство наверняка не будет игнорировать подобный подход – тех, кто не вписывается в коллектив, обычно увольняют. Постарайтесь внимательнее планировать свой распорядок дня и никогда не опаздывать на работу как утром, так и после обеденного перерыва.

Склонность все время извиняться

Постарайтесь не использовать извинения слишком часто. Если вы извиняетесь даже тогда, когда это ни к чему, начинает казаться, что вы не уверены в собственном мнении. Не стоит себя так вести, будьте спокойнее и извиняйтесь только тогда, когда действительно допустили промах. В остальных случаях это будет излишне.

Невнимательность к словам

То, как вы говорите, может определять, какое впечатление вы производите на окружающих, – хорошее или плохое. Если вы используете неуместные слова или завершаете фразы с вопросительной интонацией, это демонстрирует неуверенность. Так вы подрываете свой шанс на то, чтобы выглядеть профессионально. Следите за своей речью внимательно и говорите спокойным, четким тоном с утвердительными интонациями.

Советы, которые пригодятся в жизни каждому
Почему кошки обожают сидеть в коробках?
Домашний питомец в постели — нормально или нет?

Нехватка уверенности

Люди тянутся к тем, кто ведет себя уверенно. Очень важно демонстрировать уравновешенный, спокойный подход. У вас должны быть твердое рукопожатие, прямая спина, приподнятая голова. Старайтесь поддерживать зрительный контакт и общаться энергично, но не слишком напористо. Ведите себя уверенно, и тогда вам будет проще продвигаться по карьерной лестнице.

Отсутствие внимания к окружающим

Большинству успешных людей удалось достичь вершин в своем деле благодаря помощи окружающих. Постарайтесь ценить поддержку коллег. Если кто-то помог вам даже в мелочи, постарайтесь быть добрее и обязательно оцените такой жест. Так вы сможете строить более крепкие и уважительные отношения, кроме того, вы будете казаться более приятным человеком. Это гарантированно поможет вам в дальнейшем, когда вы будете продвигаться по службе.

Нежелание быть частью команды

Начальству нужны сотрудники, способные работать в команде, не для того чтобы создать дружественную атмосферу, а для того, чтобы все работали более продуктивно. Сплоченный коллектив способен достичь большего. Даже если вы не пьете алкоголь, не отказывайтесь от совместных походов в бар. Не избегайте общения с коллегами. Быть частью команды очень важно. Хорошие отношения с коллегами особенно пригодятся в напряженный момент, так что постарайтесь приложить все необходимые усилия, чтобы себе их обеспечить.

Привычка заниматься личной жизнью на работе

Многие могут вспомнить ситуацию, когда нужно было отпроситься с работы раньше или просто ненадолго отвлечься на телефонный звонок по личному вопросу. Это вполне естественно. В проблему это превращается тогда, когда вы постоянно так себя ведете. Это показывает, что свою работу вы не цените, к тому же вы демонстрируете безразличие ко времени фирмы. Постарайтесь отложить личные звонки до обеденного перерыва. В таком случае у окружающих будет о вас более высокое мнение — именно так поступают настоящие профессионалы.