Самосовершенствование

Ранее считалось, что человеческий крик у всех людей идентичен. Но недавно в научном журнале PLOS Biology появилась статья, в которой были опубликованы

Стрессовые ситуации возникают постоянно. Причем мы сталкиваемся с ними на регулярной основе. Часто люди закрывают на проблему глаза и не пытаются как-то

Россияне стали чаще пользоваться услугами психологов. Резкий рост наблюдается в Перми, Челябинске, Казани, Самаре, Волгограде. Интерес к такому предложению

Недавно психотерапевт, врач-психолог Евгений Фомин рассказал, как определить депрессивное состояние. Он заявил, что следует выделить лишь 3 признака, которые

Человек как социальное существо, естественно, получает информацию для принятия решений извне от других людей. Иногда это происходит даже неосознанно, когда

В последнее время все мы проводим слишком много времени с нашими смартфонами, приобретая вредные привычки, от которых необходимо избавиться как можно скорее.

2020 год стал настоящим испытанием для многих людей на нашей планете. Одни потеряли дорогих людей, другие лишились работы, почти все столкнулись с ухудшением

Очень часто мы возвращаемся к тем воспоминаниям, которые являются для нас болезненными. Мы пытаемся как-то переработать тот негативный опыт, который получили

В жизни каждого человека случаются неприятности и мешают наслаждаться полноценно жизнью. Когда у нас что-то идет не так, как бы этого хотелось и как мы

В нашем общении с другими людьми очень важное значение имеет язык тела. Мы часто показываем нашу неуверенность в своих жестах и поведении, но стараемся