8 шагов которые вы должны сделать, чтобы приобрести уверенность в себе
Самосовершенствование
Почему уверенность в себе имеет такое значение? Она важна, потому что обеспечивает вам храбрость, высокую самооценку и решительность. Когда вы уверены
5 признаков того, что ваш коллега — психопат
Самосовершенствование
Серийных убийц в кино и на телевидении часто изображают как невменяемых психопатов. Это приводит к путанице в восприятии и нивелировании характерных отличий
22 странные фобии, о которых вы, скорее всего, никогда не слышали
Самосовершенствование
Возможно, вы даже не представляете себе, с какими фобиями сталкиваются некоторые люди. Изучите этот список, чтобы узнать названия самых оригинальных страхов.
Как романтические отношения влияют на самооценку человека?
Самосовершенствование
Новое исследование предлагает свежий взгляд на роль самооценки в романтических отношениях. В ходе исследования были проанализированы данные, полученные
Как перестать жалеть о принятых решениях?
Самосовершенствование
Мы вынуждены принимать решения на ежедневной основе. Они связаны с бытовыми, профессиональными и личными ситуациями. Прежде чем поступить так или иначе
Как ответить тем, кто пытается вас опозорить? 7 действенных методов
Самосовершенствование
Вас когда-нибудь унижали? Если да, то вы знаете, насколько это неприятное ощущение. Также вы знаете, какая реакция приходит после первого шока.
Почему многие люди боятся публичных выступлений?
Самосовершенствование
В большинстве случаев у людей имеется несколько твердых мнений касательно окружающего мира и того, что в нем должно происходить. Однако, когда речь заходит
Их сложно выработать, но они принесут только пользу: 6 утренних привычек
Самосовершенствование
Уже не одно исследование подтвердило, что люди, которые рано встают, являются гораздо более успешными, активными и счастливыми, чем те, которые ложатся
Как определить, не слишком ли много вы думаете?
Самосовершенствование
Мысли путаются в голове: работа, прочитанные новости и книги, дела по дому, финансы, заботы касательно других людей, садик, где нужно постричь траву, проекты и так далее.
Чтобы повысить IQ, нужно лазить по деревьям?
Самосовершенствование
В ходе недавнего исследования было обнаружено, что такие виды физической активности, как лазанье по деревьям или балансирование на балке, могут улучшить